Heute stehe ich an einem Punkt in meinem Leben, indem sich meine Ausbildungen, mein persönliches Potential und meine Lebenserfahrung, vereinen. Ich habe aus den einzelnen  Elementen ein Ganzes zusammengesetzt, vergleichbar mit meiner Arbeit innerhalb meiner
Kunst - den Collagen.

Diese Ganzheit lasse ich täglich in meine Arbeit als Coach einfließen - ich betrachte den Menschen in seiner Ganzheit auf den Ebenen Körper, Geist und Seele.

Die Grundlage dafür bildet das aus 12 Lebensbereichen bestehenden TRAVIS-Model:
1. gesundes Essen
2. erfüllte Sexualität
3. Sinn des eigenen Lebens finden
4. richtig Atmen
5. angemessene Bewegung (Alter/Leistungsvermögen/evtl. Einschränkungen)
6. Zulassen und Ausdrücken von Gefühlen
7. Miteinander Reden und im Austausch sein
8. geistige Aktivität
9. Selbstverantwortung & Selbstliebe
10. Freude an der Arbeit und am Spielen
11. Spirituelles Bewusstsein
12. Sensibilität der Sinne

Die grundlegende Idee des Travis-Modells besagt: Ausgewogenheit!
Der Mensch ist ein energetisches System, das aus vielen Bereichen besteht. Gesundheit & Wohlbefinden kann nur über eine Ausgewogenheit in diesen Bereichen erreicht werden.

Ich arbeite mit Wellness als

- äußerst effizientes Lebensstilkonzept, das auf Verhaltensweisen und Strategien zu einer positiven Veränderung der Gewohnheiten zielt.
- das Erlernen von Methoden, die wichtige, gesundheitsrelevante Lebensbereiche, wie Ernährung, Bewegung, Stressmanagement, die Bewältigung persönlicher und beruflicher Beziehungen betreffen.
- ganzheitliches Wohlbefinden, welches durch den Einklang von Körper, Geist und Seele 
erreicht wird.

Die Eigenverantwortung ist ein wichtiger Aspekt um dies zu erreichen.